miércoles, 21 de mayo de 2014

Mi peso ideal.


Quizás haya personas en las que se arriesguen a hacer dietas peligrosas, y la mayoría de ellas sin tener que hacerla, para saber si estamos en  nuestro peso ideal, la Organización Mundial de la Salud nos ha mostrado una fórmula en la que según el resultado, podemos estar bien, pasados de peso, o que nos falte peso.
La fórmula es la llamada IMC (Indice de Masa Corporal)
IMC= Peso/Altura (elevado a dos) 




Las ventajas del IMC:
-El IMC no tiene desventajas si se utiliza y se interpreta bien, es decir, en consideración que los anteriores puntos de corte son sólo válidos entre 20 y 65 años, entre esa edad podría ser aceptable pero no fiable del todo.
Pero la pregunta que nos podemos estar haciendo nosotros ahora es; ¿Podría valer el IMC para adolescentes?
Y si, claro que se puede utilizar y valer pero los puntos de corte no son los mismos que en los adultos, en niños o en adolescentes se utilizan tablas percentiladas.

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